4 en 11 september waren de selectietrainingen (9:30-12:30 uur), de reguliere trainingen (genummerd 1 t/m 24), zijn meestal 9:00-12:00, maar let op: het sportoverstijgende programma duurt soms langer. 

Grijs betekent een vrij weekend. De data in rood zijn thuisspeeldagen van FC Utrecht. Hou er rekening mee dat je dan niet bij de Galgenwaard kunt parkeren.
De data van de sportoverstijgende trainingen kunnen nog gewijzigd en/of uitgebreid worden.

​

Hieronder zie je drie programma’s: van de OUDERE groep, van de JONGERE groep en van Beach 2023.